Blasenschwäche und blasenentzündung
Blasenschwäche und blasenenzündung
Blasenentzündung/Blasenschwäche
Blasenschwäche und häufige Blasenentzündungen sind Probleme, die vor allem Frauen betreffen, da bei Frauen der Weg nach »draußen« kurz ist. Die Blasenfunktion ist nicht nur von einer funktionierenden (flexibel, elastisch und reaktionsfreudigen!) Beckenbodenmuskulatur abhängig, sondern auch von einer gut aufgebauten schützenden Blasen- und Scheidenschleimhaut. Eine gestörte urogenitale Schleimhaut kann zu vielen Beschwerden führen:
-Harnwegsinfekten
-Harndrang
-häufigem Wasserlassen
-brennenden Schmerzen bei oder nach dem Wasserlassen
-Harninkontinenz
-vaginaler Trockenheit
-Jucken oder Schmerzen beim Sex
Vor und während dem Wechsel lässt oft ein Östrogenmangel, die Schleimhäute an Blase, Harnröhre und Scheide dünn und narbig werden. Meist spielt bei der Frau zusätzlich eine schwache Beckenbodenmuskulatur eine ungünstige Rolle. Gerade weil wir älter werden müssen wir für die Blasen- und Scheidengesundheit die körpereigenen Hormone regelmäßig nutzen. Kümmern Sie sich daher früh um eine moderne Hormonersatztherapie. Sie dürfen und sollen Sex haben und Sie müssen NICHT inkontinent werden.
Sprechen Sie das Problem aktiv in der Frauenarztpraxis an!
Auch unter der Pille oder nach einer Schwangerschaft kann es zeitweise im Rahmen eines relevanten Östrogenmangels zu einer gestörten Blasenfunktion und einer trockenen Scheide kommen!
In jungen Jahren steht eine gestörte Blasenfunktion meist in Zusammenhang mit einer vermehrten sexuellen Aktivität und den verschiedenen Verhütungsmethoden (Pille, Spirale, Vaginalring). Wenn Sie Schmerzen beim Wasserlassen haben, lassen Sie beim Arzt eine Urinkultur anlegen, um eine akute Blasenentzündung auszuschließen. Kaufen Sie sich Urin-Stixe und lernen Sie, diese zu lesen. Das ist eine einfache Untersuchung, die jede Frau als Orientierung zu Hause machen kann. Kümmern Sie sich um einen sauren pH von 4 in der Scheide, bauen Sie nach einer Antibiotikatherapie die Darm- und die Scheidenflora wieder auf, z. B. mit Omni Biotic® 10 und Omni Biotic® Flora plus.
Zusätzlich sollten alle Nährstoffe, die präventiv das Immunsystem und die Schleimhäute unterstützen, gut substituiert und auf Zielwerte eingestellt sein. Dazu zählen vor allem:
-Selen
-Zink
-Vitamin D
-Omega-3-Fettsäuren
Achten Sie zudem auf eine gute Schilddrüsenfunktion, wenn ihre Schleimhäute zu Trockenheit mit Infektanfälligkeit neigen.
Gerne stehen wir Ihnen beratend zur Seite!