Sportliche Frau beim Rennradfahren am Passo dello Stelvio auf 2758 m Seehöhe – Symbol für Fitness, Energie und Lebensfreude über 40.

Wenn der Körper wieder mitmacht

Mehr Energie, bessere Regeneration und echte Leistungssteigerung – ganz ohne Doping: Beim Seminar von Dr. Thierry Hertoghe wurde deutlich, welche Mikronährstoffe, Hormone und Strategien im Sport wirklich wirken. In diesem Beitrag teile ich fundiertes Wissen und praxisnahe Empfehlungen direkt aus dem Zellstoffwechsel.

Leistungssteigerung Sport Mikronährstoffe

Mehr Energie, bessere Regeneration und echte Leistungssteigerung – ganz ohne Doping: Beim Seminar von Dr. Thierry Hertoghe wurde deutlich, welche Mikronährstoffe, Hormone und Strategien im Sport wirklich wirken. In diesem Beitrag teile ich fundiertes Wissen und praxisnahe Empfehlungen direkt aus dem Zellstoffwechsel.
FAMO - Fascia Movement Karin Gurtner

Einzigartig in Österreich: FAMO Fascia Movement

Faszien, Funktion & Gefühl – die Zukunft des Trainings beginnt hier. FAMO – Bewegung beginnt im Ursprung FAMO – Bewegung beginnt im Ursprung Wir sind stolz darauf, als erstes und bisher einziges Studio in Österreich FAMO Fascia Movement anzubieten – ein innovatives, faszienbasiertes Trainingskonzept, das den Körper dort abholt, wo…
Zwei Frauen von hinten – Symbolbild für Inkontinenz, Körperbewusstsein und weibliche Stärke

Studienteilnehmer gesucht

TEILnahme an unserer Studie Gemeinsam den nächsten Schritt im Beckenbodentraining gehen! Haben Sie Beschwerden wie Belastungsinkontinenz oder Dranginkontinenz? Wir laden Sie herzlich ein, an einer innovativen Studie zur modernsten Technologie im Beckenbodentraining teilzunehmen! Worum geht es? Wir möchten nachweisen, dass ein sanftes, effektives Beckenbodentraining mit modernster Technologie Beschwerden nachhaltig lindern…

Warum der Magnetstuhl nicht die Lösung ist

Warum der Magnetfeldstuhl nicht die Lösung ist Beckenbodentraining neu gedacht Warum der Magnetfeldstuhl nicht die Lösung ist Ein Beckenbodentraining mittels Magnetfeldstuhl ist aktuell in aller Munde und wird vielerorts als die ultimative Lösung für Beschwerden im Beckenbereich angepriesen. Doch hält diese Methode, was sie verspricht? Tatsächlich gibt es weitaus effektivere…