STARKER BECKENBODEN MIT UNSEREN TRAININGS Gemeinsam schaffen wir es, dass dein Beckenboden wieder all seinen Anforderungen gerecht werden kann. ZU DEN TRAININGSOPTIONEN Beckenbodentraining das weiter geht CHRISTINE DALMONEK, MSc Vor mehr als 6 Jahren hat Christine Dalmonek das PELVIS Trainingssystem entwickelt. Durch viele Zusatzausbildungen konnte sie ihr System auf eine neue Stufe heben und ist auch als Referentin in Ordinationen gefragt. Mehr über Christine erfahren STEIGERE DEINE LEBENSFREUDE BECKEN­­BODEN­­TRAINING BEI VERSCHIE­DENEN BESCHWER­DEN Beschwerden wie Inkontinenz, Organsenkungen, Erektionsstörung oder nur Schmerzen im Becken und Rücken können mit unserem Trainingsangebot in vielen Fällen komplett beseitigt werden. mehr dazu AUCH OHNE BESCHWERDEN BECKEN­­BODEN­­TRAINING FÜR EINE STARKE KÖRPERMITTE Unsere Trainingsmethode unterstützt dich in vielen Lebenslagen. mehr dazu WO WIR SIND BECKEN­BODEN­ZENTREN
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STARKER BECKENBODEN – STARKES LEBEN

TRAINING – ABER RICHTIG!

Stärkung für die Körpermitte

STARKER BECKEN­BODEN – STARKES LEBEN

Um die Bedeutung eines starken Beckenbodens weiß jeder, der dessen Stabilität verloren hat.

Die meisten Kunden beklagen eine verminderte Lebensqualität, wenn der Beckenboden und die umliegende Muskulatur geschwächt sind. Viele vermeiden es dann, das Haus zu verlassen, Probleme beim Sport und Sex trüben die Lebensfreude.

Vorträge, Veranstaltungen und alles rund um den Beckenboden

News & Aktuelles

Vortrag 16.11.2022 um 19 Uhr - Volksgartenstraße 28 - in Kooperation mit Frau Dr. Illing
Master-Thesis (Auszug)

BECKEN­BODEN­TRAINING
Mythen und Fakten

von Christine Dalmonek, MSc

Wer gut in Form ist, glaubt fälschlicherweise oft, dass auch der Beckenboden gut in Form ist.

Die meisten Trainings haben jedoch mitunter eine nachteilige Wirkung auf den Beckenboden, da viele Menschen nicht wissen, wie sie ihre Becken­boden­muskulatur richtig ansteuern können.

Schlechte bzw. falsche Trainingsanleitungen führen nachweislich zu einer Schädigung der Becken­boden­muskulatur und somit beispielsweise zu Inkontinenz.

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UNSERE

Trainings­optionen

Gemeinsam schaffen wir es, dass Ihr Beckenboden wieder allen seinen Anforderungen gerecht werden kann.
Starker Beckenboden Bio-Feedback-Trainer 001 (c) Miriam Raneburger

Bio-Feedback-Trainer

Erhöht die Effektivität des gesamten Trainings und die Eigenwahrnehmung für den Beckenboden.
Starker Beckenboden Magnetfeldsessel 001 (c) Miriam Raneburger

Magnetfeld­sessel

Unkompliziertes und innovatives Training mittels Magnetfeld. In Alltagskleidung und ganz bequem im Sitzen.
Starker Beckenboden Zeptoring 001 (c) Miriam Raneburger

Zeptoring

Baut auf einer der wichtigsten Funktionen des menschlichen Nervensystems auf: Seine schnelle Anpassungsfähigkeit.
Starker Beckenboden 003 (c) Miriam Raneburger

Individuelle Trainings­einheiten & Gruppen­stunden

Wir bieten Trainingseinheiten nach der CANTIENICA®-Mehtode an.
Starker Beckenboden 006 (c) Miriam Raneburger

Becken­boden­training im Sport

Bei uns erwartet Sie Beratung und Training abseits aller Mythen. Unterstützend für alle Sportarten.
STARKER BECKENBODEN

ABLAUF

Beratung ist uns wichtig! Denn der Einblick in das funktionelle Zusammenspiel der einzelnen Organe und Muskeln trägt wesentlich zum erwünschten Erfolg bei.

Beratungs­gespräch

Du nützt dabei div. Trainingsoptionen und erhältst Informationen über die Möglichkeiten, die wir haben um dein Problem zu lösen.

Kosten und Dauer Überblick

Du bekommst einen Überblick über Kosten und Dauer der Trainingsperiode.

Erstellung des Trainingsplans

Wir erstellen einen Trainingsplan, der auf dich abgestimmt ist.

Ihre Entscheidung

Du entscheidest, ob du das Projekt anpacken möchtest.

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