Wenn der Körper plötzlich wieder mitmacht …
Höchstleistungen mit 40, 50 oder 60?
Was der Stelvio mit Hormonen, Mikronährstoffen und echter Lebensqualität zu tun hat
Ich habe es wieder getan. Ich bin beim legendären Stelvio-Radrennen gestartet – und durfte dieses Mal mit einem beeindruckenden Vorsprung von über 20 Minuten ins Ziel fahren.
Aber darum geht es nicht. Es geht nicht um Medaillen. Nicht um Rankings.
Es geht um etwas viel Größeres.
Wenn der Körper plötzlich wieder mitmacht
Im letzten Jahr war ich auch dabei – gleiche Strecke, gleiche Motivation. Aber mein Körper? War wie blockiert. Müde. Kraftlos. Ich wusste: Da stimmt etwas nicht.
Und tatsächlich: Meine Speicher waren leer. Hormonell und nährstofftechnisch am Limit. Kein Wunder, dass Training, Regeneration und Alltag mühsam waren.
Dieses Jahr war es anders. Ich habe Werte gemessen, gezielt aufgebaut – Mikronährstoffe, Schilddrüse, Hormonbalance. Und plötzlich war er da: der Flow. Kraft. Energie. Leichtigkeit. Nicht nur am Rad – auch im Alltag.
Und genau dieses Gefühl wünsche ich jeder Frau. Egal ob im Sport oder im täglichen Leben.
Nein, das ist nicht „normal mit 40+“
Zu oft hören Frauen Sätze wie: „Das ist halt das Alter.“ Aber das stimmt nicht.
Es ist nicht normal, ständig müde zu sein. Es ist nicht normal, morgens aufzuwachen und sich schon überfordert zu fühlen. Es ist nicht normal, wenn sich das Leben nur noch anstrengend anfühlt.
Viele Frauen sagen:
- „Ich schaff das alles nicht mehr.“
- „Mir ist alles zu viel.“
- „Ich funktioniere nur noch – aber ich bin nicht mehr ich selbst.“
Diese innere Leere, der ständige Druck, das Gefühl, den Verstand zu verlieren – dieser „Gehirnnebel“, der einem die Klarheit nimmt … All das hat Gründe. Und oft sind es hormonelle, biochemische oder neurologische Ursachen, die sich verändern lassen.
Was fehlt, sind nicht Kraft oder Wille – sondern Ressourcen. Hormone. Mikronährstoffe. Zellenergie. Und genau da dürfen wir ansetzen.
Du bist nicht allein. Und es gibt einen Weg zurück zur Kraft. Mit dem richtigen Wissen, einer fundierten Analyse und einem klaren Aufbau kann dein Körper wieder das tun, wofür er gemacht ist: Leisten. Regenerieren. Leben.
Die Wahrheit ist:
Mit dem richtigen Wissen, der passenden Begleitung – und dem Mut, genauer hinzusehen – können wir Welten bewegen. Im Sport. Im Beruf. In der Familie. Im ganz normalen Leben.
Messen. Machen. Messen. Es lohnt sich.
